top of page

Our Classes

308791753_461603709278762_2086450235176219867_n.jpg

Personal Training

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος άσκησης για έναν άνθρωπο. Συνεδρίες 1 προς 1 με εξατομικευμένο πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στους στόχους, στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας. 

Spinning Class

Group Training

Συνεδρίες σε ομάδες έως και 3 ατόμων. Κάθε ασκούμενος πραγματοποιεί το δικό του εξατομικευμένο πρόγραμμα, όπως θα συνέβαινε σε μια personal συνεδρία, με τη διαφορά οτι ο γυμναστής επιβλέπει παράλληλα τους ασκούμενους.

Couple with Laptop

Online coaching

Αν προτιμάτε τον δικό σας χώρο για γυμναστική, υπάρχει λύση. Εμείς σας φτιάχνουμε το πρόγραμμα γυμναστικής σας ανάλογα με το χώρο, τον εξοπλισμό, τους στόχους, τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας κι εσείς το πραγματοποιείτε. Παρέχεται εβδομαδιαίο διαδικτυακό check-in για ανατροφοδότηση.

bottom of page